ویژگی های افراد تنبل

الهه رفتار – هرگز خواست خداوند به فقر  و نکبت بندگانش تعلق نمی گیرد ، عواقب اشتباهات و تنبلی های خویش را بر گردن خداوند نیفکنیم.

تنبل را می‌شناسید؟

تنبل را می‌شناسید؟ نه اشتباه نکنید، افراد تنبل را نمی‌گویم، منظورم خود تنبل است!

تنبلی که در آمریکای جنوبی و مرکزی زندگی می‌کند، تنبل تر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنید. به قدری که بعضاً علف های هرز روی بدنش رشد می‌کند! این جانور روی درخت زندگی می‌کند و از صبح تا شب مشغول خوردن برگ و خوابیدن است!

حالا تصور شما از یک انسان تنبل چیست؟ کسی که صبح تا شب می‌خورد و می‌خوابد و استراحت می‌کند؟

بگذارید با یکدیگر بررسی کنیم و ببینیم که شباهت های یک انسان تنبل با خود تنبل چیست؟

تصور ما از یک فرد تنبل

ساعت 12 از خواب بیدار می‌شود، تا عصر جلوی تلویزیون دراز می‌کشد و بعد هم سرش را در گوشی فرو می‌کند و در نهایت هم دوباره می‌خوابد! بله اگر تصور شما از یک انسان تنبل این است، کاملاً شبیه به همان تنبل واقعی است!

اما اگر بخواهیم منطقی بررسی کنیم، همه ما یک درصدی از تنبلی و اهمال کاری را در وجودمان داریم. حتی موفق ترین و پرتلاش ترین انسان دنیا. نکته مهم اینجاست که همین تفاوت درصد تنبلی است که سرنوشت انسان ها را تغییر می‌دهد. یکی را به قله موفقیت می‌رساند، و دیگری را به فردی کاملاً عادی تبدیل می‌کند.

این تنبلی ممکن است در مدل کار کردن ما، ساعت خواب و بیداری، رفتارها و حتی نوع زندگیمان نمایان شود.

مثلاً ممکن است یک نفر تا ساعت 12 ظهر بخوابد اما باز هم انسان پرتلاشی باشد. پس نمی‌توان یک سری معیارهای مشخصی را برای تنبلی افراد مشخص کرد.

اما می‌توان با روش های مشخصی، آن را در افراد تا حد زیادی درمان کرد.

در این مطلب می‌خواهم به ویژگی های افراد تنبل از دید دیگری نگاه کنم. ویژگی هایی که تا الآن به آنها کمتر پرداخته شده و حتماً می‌تواند برایتان جذاب و خواندنی باشد و البته شما را بیشتر ترغیب کند تا عادت بد تنبلی را کنار بگذارید. گرچه بعضی ویژگی های واضح و شناخته شده افراد تنبل را هم بررسی خواهیم کرد، چرا که همین معایب واضح و مبرهن هم ما را نسبت به ترک عادت تنبلی، مصمم تر خواهد کرد.

مهم ترین ویژگی های افراد تنبل

حالا نوبت به بیان ویژگی هایی می رسد که اکثر افراد تنبل آن ها را دارا هستند. همان ویژگی هایی که از ابتدا قولشان را داده بودیم و اصلاً موضوع اصلی هم هستند. در ادامه به 7 مورد از مهم ترین های آن ها اشاره خواهیم کرد.

1. فقیر بودن

آنگاه که اشیا با یکدیگر جفت شدند، تنبلی و ناتوانی با هم ازدواج کردند و از آنها فقر متولد می‌شود. (امیرالمؤمنین علیه السلام)

فقر شاید یکی از عجیب ترین ویژگی های افراد تنبل باشد. اما وقتی کمی با دقت بیشتری به تنبلی نگاه می‌کنیم، می‌بینیم که بله، فقر یکی از بدیهی ترین عیب هایی است که تنبلی دارد و همین عیب، باعث نابودی افراد می شود.

دلیلش هم واضح است. چون وقتی فرد تنبلی باشیم، به سراغ یادگیری هیچ مهارتی نمی‌رویم و در نتیجه، تبدیل به انسان ناتوانی خواهیم شد و خب طبیعی است که ناتوانی هم فقرا را برای ما به همراه دارد.

البته این به این معنی نیست که همه افراد تنبل فقیر هستند! بلکه منظور این است که ممکن است کم کم به این حال و روز دچار شوند.

2. کمبود اعتماد به نفس

یکی از بزرگترین عواقبی که تنبلی کردن برای ما به همراه می‌آورد و از مهم ترین ویژگی های افراد تنبل هم هست، از دست دادن و یا حداقل کاهش اعتماد به نفس است. می‌دانید چرا؟ چون وقتی نتوانیم کارها را به درستی انجام دهیم و مدام آنها را به عقب بیندازیم، ذهنمان باور می‌کند که ما انسان بی عرضه ای هستیم و نمی‌توانیم به خوبی از پس کارها بر بیاییم. در نتیجه اعتماد به نفسی که در وجود ما هست از بین می‌رود و تبدیل به یک فرد در اصطلاح “توسری خور” می‌شویم!

3. برآورده نشدن دعاها

یکی دیگر از آثار بد و مخرب تنبلی که همه افراد تنبل گرفتار آن هستند، برآورده نشدن حاجات و دعاهاست. بگذارید حدیثی از امام صادق (ع) در این باره برایتان نقل کنم:

گروهی از امّت من دعایشان مستجاب نمی‌شود: مردی که در خانه می‌نشیند و می‌گوید: پروردگارا! روزی مرا برسان! و به طلب روزی بیرون نمی‌رود. خدای بزرگ به او می‌گوید: ای بنده من! آیا راه را برای تو هموار نکردم و بدن سالم به تو ندادم، تا دنبال کار روی و روزی خود را به دست آوری؟

وقتی تنبلی کنیم و به دنبال انجام کارهایی که وظیفه مان است نرویم، مسلماً حتی خدا هم نظرش نسبت به ما عوض می‌شود و آن نگاه ویژه ای که به بندگانش دارد را از ما بر می‌دارد. آیا با این تفاسیر، باز هم حاضر هستید تنبلی کنید؟

یکی از آثار مخرب تنبلی برآورده نشدن حاجات است

4. تنبل ها هرگز موفق نمی‌شوند!

تا کنون شنیده اید که فرد تنبلی به موفقیت رسیده باشد؟ اصلاً به نظر شما می‌شود که با وجود تنبلی به موفقیت برسیم؟ مثلاً در خانه خودمان بخوریم و بخوابیم و یک دفعه به ما خبر برسد که شما موفق شده اید!

بله این اتفاق ممکن است! البته به شرطی که در یک قرعه کشی بزرگ برنده شویم که احتمال آن یک در میلیارد است! بگذریم. حداقل من که تا کنون هیچ فرد موفقی را ندیده ام که موفق شده باشد. پس شما هم اگر تنبل هستید هیچ وقت این انتظار بیجا را از خودتان نداشته باشید.

5. بی بهرگی از دنیا و آخرت

از ویژگی های افراد تنبل در این دنیا که زیاد صحبت کردیم. فرد تنبل در آخرت هم از اتفاقات بد در امان نخواهد بود. همان طور که امام صادق (ع) می‌فرماید: از مردی نفرت دارم که در کار دنیای خود تنبل باشد. آن کس که در کار دنیای خویش تنبل است، در کار آخرتش تنبل‌تر خواهد بود.

این حدیث به این معناست که اگر در دنیا تنبلی کنیم و به سراغ اهداف و آرزوهایمان و یا حداقل انجام وظایفمان نرویم، در آخرت هم مسلماً بهره از لطف و رحمت خدا نخواهیم برد.

6. تنبلی، عامل افسردگی

همان طور که پیش تر هم گفتم، افرادی که بیش از حد تنبلی و اهمال کاری می‌کنند، در نهایت اعتماد به نفس خود را از دست خواهند داد. خب به نظر شما، کسی که اعتماد به نفس نداشته باشد و البته برای انجام هیچ کاری هم پیش قدم نشود، آیا می‌تواند زندگی عادی و رو به روالی داشته باشد؟ مسلماً جواب منفی است. نه تنها این فرد زندگی عادی نخواهد داشت، بلکه افسردگی هم بر او چیره می‌شود و کم کم، تبدیل به یک فرد کاملاً تنها، بی حال، شکست خورده و افسرده می‌شود. فکر می‌کنم این عاقبت بتواند ما را تا حدودی از تنبلی بترساند و رو به جلو پیش ببرد. درست است؟

7. اذیت کردن دیگران

باز هم حدیثی از امام صادق در این باره نقل شده که می‌فرماید: در فراهم آوردن معیشت خود تنبل مباش، که بار دوش دیگری خواهی شد.

وقتی شما انسان تنبلی باشید، فقط خودتان نیستید که اذیت می‌شوید. اطرافیانتان هم نسبت به شما حس خوبی نخواهند داشت و به نوعی سربار آنها محسوب می‌شوید. چون باید کارهای شما را هم انجام دهند و احتمالاً رابطه خوبی با اطرافیانتان در صورت تنبلی نداشته باشید.

8. کمال گرایی

افراد کمالگرا تمایل دارند که بی عیب و نقص باشند و اغلب به همین دلیل آن‎ها دوست ندارند حتی اندکی نقص در کار خود داشته باشند و از این موضوع کاملا هراسانند. از نظر افراد کمال گرا، هیچ کاری نیست که صددرصد بی عیب و نقص باشد و آن‎ها هم هرگز نمی‌توانند کاری را بی عیب و نقص تمام کنند. نتیجه چنین طرز تفکری در زندگی این افراد بسیار موثر است. به جای تمام کردن یک کار، مرتباً در حال ویرایش و تکمیل آن هستند و هیچ وقت هم آن‌ را تمام نمی‌کنند.

گاهي اوقات كارهايي كه نيمه‌تمام رها شده‌اند به‌قدري زياد هستند كه نمي‌دانيد از كجا بايد شروع كرد و به بهانه اينكه نمي‌توانيم در اين مورد تصميم بگيريم از انجام آن طفره مي‌رويم. بايد سعي كرد كه کار را به اجزاي كوچك‌تر تقسيم كنيد و يك به يك آنها را انجام دهيد.

9. رویاپردازی

فرد رویاپرداز، تمایل دارد در همان حالت رویا، باقی بماند. حالتی که نیازی نیست با نکات منفی و استرس‌های زندگی روبه‌رو شود.

رویاپردازی باعث می‌شود که یک تصور اشتباه در مورد دست یابی به آرزوها در این افراد ایجاد شود. در رویاهای آنها همه چیز عالی و بی نظیر است اما در واقعیت ممکن است اینگونه نباشد و آنها پس از برخورد با واقعیت، ترجیح می‌دهند در لاک رویاهای خود فرو بروند و هرگز کار ارزشمندی را به طور واقعی به اتمام نرسانند.

شاید شما  هم در بین اطرافیان خود چنین آدم‎هایی را می‌شناسید و هر بار که آن‎ها را می‌بینید، همچنان از ایده‌های بسیار بزرگ خود با شما صحبت می‌کنند؛ اما حتی یک‎بار هم خودشان را در موقعیتی قرار نداده‌اند که این رویاهای بزرگ را به واقعیت تبدیل کنند.  شما نیز پس از چند سال متوجه خواهید شد که رویاهای آنها فقط در حد رویا باقی خواهند ماند.

10. کار زیاد و نتیجه کم

افرادی هم هستند که همیشه مشغول کارند چون فاقد توانایی برنامه ریزی و اولویت بندی در کارهایشان هستند. آنها به جای انجام دادن کارهای ضروری، کارهای غیر ضروری را انجام می‌دهند. چون برنامه ریزی و اولویت بندی کارها، زمان‌بر است در نتیجه این افراد تصور می‌کنند نباید وقتشان را برای برنامه ریزی و اولویت بندی هدر دهند.

آنها همیشه در انجام کارهایی که ضروری است تاخیر دارند چون نمی‌دانند کدام کارها در اولویت است و کدام کارها را نباید انجام داد. این افراد با اینکه خیلی پر کار هستند، در واقع کار مفیدی انجام نداده‌اند. اگر شما نیز جز یکی از این شخصیت‌ها هستید و از تنبلی خود رنج می‌برید، ابتدا سعی کنید متوجه شوید چطور و چگونه چنین شخصیتی پیدا کرده‌اید و سپس به راههایی فکر کنید که می‌تواند شما را از این حالت خارج نماید.

دیگر ویژگی های افراد تنبل

در روایات دینی و همچنین از زبان افراد بزرگ و موفق دنیا، ویژگی ها و عواقب بد دیگری هم از تنبلی نقل شده که در ادامه به چند مورد از آنها اشاره خواهم کرد.

آفت موفقیت، تنبلی است. (امام علی علیه السلام)

تنبلی و سستی، دشمن کار و عمل است. (امام صادق علیه السلام)

تنبلی مسیری کوتاه به سمت مرگ و سخت کوشی راه زندگی است. (بودا)

کسی را که کاهل بود، گنج نیست  که اندر جهان، سود بی رنج نیست (فردوسی )

تنبلی بازهم عواقب و ویژگی های بدی دارد؟

جواب ما “بله” است!

معمولاً اولین و بهترین راه هم برای از بین بردن یک عادت، دانستن دلایل آن است. در تنبلی هم همین طور است؛ یعنی شما اگر بدانید چرا تنبلی می کنید و مهم ترین دلایل آن چیست، حتماً می توانید راحت تر این عادت بد را در وجود خودتان از بین ببرید.

چرا تنبلی می کنیم ؟

• مغز ما، یکی از اصلی ترین دلایل تنبلی
• فضای مجازی
• باورهای ذهنی
• نظام آموزشی
• کمال گرایی
• عدم داشتن مهارت تصمیم گیری
• اطرافیان
• نداشتن هدف مناسب
• نداشتن انگیزه
• عدم نظم و برنامه ریزی مناسب
• عدم اعتماد به نفس
• منطقه امن ذهنی
• من هیچ وقت نباید تنبلی کنم!
• درمان سریع تنبلی، ماموریتی غیر ممکن!

الهه رفتار – نکته مهمی که برای رفع تنبلی باید به آن توجه کنید، این است که شما خیلی زود تنبل نشده اید که بخواهید خیلی زود هم آن را درمان کنید! تنبلی و اهمال کاری الآن شما، به دلیل رفتارها و کارهای هرروزه تان در تمام طول زندگی خود است. یعنی کارهایی که به صورت پیوسته، از بدو تولد تا همین حالا انجام داده اید. پس مسلماً حاصل این همه کار را نمی‌توان یک شبه تغییر داد و تبدیل به یک فرد پر انرژی شد.

باید تمارینی که وجود دارد را مو به مو و به صورت پیوسته انجام دهید تا در نهایت، به هدفمان که از بین بردن تنبلی است برسید. باز هم تکرار می‌کنم که باید به صورت پیوسته آنها را انجام دهید و مداومت داشته باشیم. پس اگر مدتی گذشت و دیدید که این راه کارها نتیجه برای شما نداشت، نگران نشوید. کمی صبر داشته باشید و شک نکنید که بعد از چند وقت، معجزه در زندگی شما رخ خواهد داد و تنبلی را از همیشه به خودتان دورتر خواهید دید.